冷やして炎症を抑える

　おはようございます。
京王線と井の頭線の乗換駅にある明大前駅から徒歩2分にある。明大前はり灸院の院長の榊原です。

　腰に急激な痛みを感じた直後や痛みのある部分が熱を持っていると感じるときは冷やします。冷却パックやエアゾール剤、冷やすタイプの湿布剤を利用すると良いでしょう。

腰痛