生活のリズムの乱れ


  おはようございます。世田谷区の京王線と井の頭線の乗換駅にある明大前駅から徒歩2分にある。明大前はり灸院の院長の榊原です。
 夜更かし、夜型人間、夜間勤務や子供の頃からの不規則な生活習慣など人体のリズムを無視した社会環境やライフスタイルが、自律神経失調症を引き起こしています。