腰痛に有効なツボの位置


 おはようございます。世田谷区の京王線と井の頭線の乗換駅にある明大前駅から徒歩2分にある。明大前はり灸院の院長の榊原です。

環跳・・・骨盤の中にあり、股関節を曲げたときにできる足の付け根のしわの外側にあるツボ
崑崙・・・外くるぶしとアキレス腱の中央のくぼみ部分にあるツボ
命門・・・おへその真後ろにあるツボ
志室・・・おへその裏側、背骨の出っぱり部分から親指の幅4本分外側にあるツボ
腰腿点・・・腰腿点のツボはふたつ。ひとつは手の甲側、人さし指と中指の骨の分かれ目より少し指先寄りの部分。ふたつめは手の甲側、薬指と小指の骨の分かれ目より少し指先寄りの部分


前の記事

腰痛に有効なツボ

次の記事

腰痛の治療方法