つわりは妊娠に伴う生理的な反応です

 一般に妊娠4~6週目からはじまり、12~16週目には落ち着いてきます。その期間中は体にさまざまな不調があらわれますが、鍼灸治療はつわりの症状を和らげるのに効果的です。

つわりの症状

 主な症状にはむかつき吐き気眠気頭が重い体がだるい、などがあります。症状の程度は人によってさまざまで、軽いむかつきを感じる程度ですむ人もいれば、つわりの期間中寝込んでしまったり、脱水栄養障害代謝障害をきたすほど重症になる人もいます。この症状は妊娠悪阻(おそ)といって妊婦の1~2%ぐらいで起きるといいます。

つわりは食生活にも影響を与えます

 食欲不振になったり、逆にいつも何か口にしていないと落ち着かない「食べつわり」になる人もいます。また、食べ物の好みが変わるケースもあります。

つわりの原因

 つわりは原因がはっきりと解明されていません。ただ、胎盤になる絨毛から分泌される「ヒト絨毛性ゴナドトロピン(hCG))」というホルモンが、嘔吐中枢を刺激しているのではないかと考えられています。

つわりの有効なツボは?

 つわりの症状である吐き気や食欲不振などを緩和するときは鍼灸治療が効果的です。つわりに効果のあるツボは「胃兪(いゆ)」、「中脘(ちゅうかん)」、「天柱(てんちゅう)」、「気舎(きしゃ)」、「天鼎(てんてい)」、「三陰交(さんいんこう)」などが挙げられます。

つわりのピークで辛い時の対処方法

 食べたいものだけ食べましょう。赤ちゃんは、胎嚢から栄養をもらっていますのでつわりが強い時期はあまり深く考えず食べられないときは無理に食べなくても大丈夫です。
 ただ水分を取らないと脱水になってしまいますので氷をかじるなど意識して脱水にならないようにしましょう。毎日これだけ食べないとだめと思わずに2~3日間くらいで栄養バランスを調整すると良いでしょう。
 妊娠初期には、葉酸を取ることを推奨していますが、葉酸のタブレットや薬も気持ち悪くて飲めないという方は、白湯や水ではなく酸味があるハイビスカスやローズヒップのハーブティなどが口当たらいも良く飲みやすいです。

つわりに対処できない時の病院にはいつ行きますか?


 どうしてもつわりが辛い時は病院で点滴をしてもらいましょう。つわりで水分や食べ物が取れないとミネラル電解質が不足しがちになりだるくなってしまいます。
 病院で糖分や電解質の入った点滴をしてもらうと楽になる方も多いです。また人に話を聞いてもらうだけでも気が紛れます。我慢したり無理したりせず病院に行くといいです。

妊娠悪阻の症状は?

 次のような症状があると方はすぐに病院に行くようにしてください。

  1. 一日中吐いている
  2. 水分も全く取れない
  3. 体重が4kg以上痩せた
  4. おしっこの量が少ない
  5. ふらふらして日常生活がままならない

 これらは妊娠悪阻と言って病院で入院が必要になる場合があります。このような症状があったら西洋医学の病院と東洋医学の鍼灸治療をするようにしてください。

つわりのピークはいつか終わる

 つわりは軽い人から重い人まで本当に様々です。それに完全に治すことは出来ないので、辛い時期も知れません。でもつわりのピークはいつか終わります。長引く方も楽になる時が来るのでそれまでは無理せずうまく対処しながら待ちましょう。辛い時には、鍼灸治療は、有効です。

聞かせt!先輩ママ!「妊娠初期の心と身体の変化」

吉村やすのり
産婦人科医
慶應義塾大学名誉教授
内閣参与

聞かせて!先輩ママ!「妊娠中の過ごし方」

教えて吉村先生・妊娠初期編「つわりについて」

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つわり・妊娠悪阻を我慢しないで当院にご相談してください

 初めまして!明大前はり灸院 院長の榊原です。数ある鍼灸院の中から当院のHPを選んで頂きありがとうございます。私は、鍼灸の国家資格を習得してから鍼灸学校の教員資格を習得しております。難しい東洋医学を分かりやすく患者様の症状ごとに説明しております。当院は、部分的な治療ではなく根本的に改善することを目指しておりますので身体全身の治療をしております。私の治療体験から刺激の強い治療をすると症状が悪化した経験から患者様の身体に負担をかけ過ぎない優しい治療を目指しています。当院に来られる方は、病院での検査で異常が見つからないのに辛い症状を感じている方が多く通っておられます。私は、患者様の治療後の笑顔を見るのを喜びとしております。

経歴

  • 多摩美術大学卒業
  • 工務店に勤務
  • 日本鍼灸理療専門学校 鍼灸科卒業
  • 東京医療専門学校 教員養成科卒業
  • 明大前はり灸院開業

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お灸(身体を温める)

お灸についてのイメージをお聞きすると皆様あまり良いイメージを持っておりません。真っ先に思い浮かぶのは「お灸を据える」という慣用句です。「悪いことをしたから懲らしめる」と思い浮かべます。皮膚上でのお灸の温度は米粒大の大きさのお灸ですと皮膚温度が80度になります。80度の温度になれば熱くて火傷もします。このことからお灸は、身体的な苦痛を伴う熱さをイメージされます。治療のため熱くて身体に火傷の痕が残るような治療は、当院ではしておりません。心地良い温度で眠ってしまうほどの気持ち良いにもかかわらず辛い症状が解消されるお灸をしております。

 当院のお灸、紫雲膏灸(しうんこうきゅう)です。40度程度の温かいお灸です。紫雲膏を気の流れ道である経絡に適量に載せていきます。その上に1つ1つ丁寧に手で捻った艾をすえていきます。最適な効果を出すためにお身体の状態や症状に合わせて治療をします。東洋医学では、気血の流れが悪くなることで病気になると考えられています。気血は、酸素や栄養を身体の隅々まで運びます。身体の不要な老廃物は、気血を通して体外へ排出されます。冷え、疲れやストレスなど様々な要因で気血が滞ると必要な栄養が運ばれなくなり老廃物が体外へ排出できなくなります。自律神経・ホルモンバランスを整えるに最適な温度である40度程度のお灸は、気血の流れを調整します。

 東洋医学では、未病(みびょう)という考え方があります。未病とは病気なる前の状態です。仕事や家庭のことで忙しく毎日過ごされているとついつい自分の身体を無理して疲労や不調を蓄積してしまいます。このような状態が未病です。病気になるサインを身体が発信しているのです。身体からのサインを見逃してしまうと病気となり辛い症状で悩まされてしまいます。東洋医学では、身体と心は一体化していると考えています。身体が疲れると心も疲れてきます。身体が楽になると心も楽になります。身体と心が疲れている時に熱くなく痕のつかない40度程度のお灸を全身に据えることで身体の疲れが取れれば心も穏やかになります。気持ちの良い温度のお灸で心が穏やかになれば身体の疲れも取れます。身体と心の両方を同時に治療できる気持ちの良い温度の治療です。東洋医学は、症状のある所だけを治療するのではなく身体全体を治療するtことにより全身の気血の流れを整えていきます。丁寧に艾を1壮ずつ捻って据えていきます。安心安全丁寧を第一に考えてオーダーメイドの治療をさせて頂きます。

治療費

初診料

2,000円

初回時の病態把握のための徒手検査やカルテ作成料などを含みます。
20分程度のお時間をいただきます。

初めての方にプレゼント

初めてご来院される方に
・せんねん灸      10個
・火を使わないお灸 太陽2個
・火を使わないお灸 世界1個
プレゼントしています。

はり灸治療(標準治療)

6,000円(60分程度)

鍼やお灸を使って治療をしていきます。
局所の痛みや症状の改善だけでなく、全身のケアを目的としています 。 

はり灸治療(学生:25歳迄)

5,000円(60分程度)

美容鍼灸

8,000円(70分程度)

鍼やお灸を使って美容治療をします。。
当院独自の方法でお顔にとても気持ちの良いお灸をします。
お顔だけでなく全身に鍼とお灸治療をすることによって全身の美容効果があります。

回数券

5,000円 券×5回 20,000円( 5,000 円お得)
6,000円 券×5回 25,000円( 5,000 円お得)
8,000円 券×5回 35,000円( 5,000 円お得)

初診時に購入の方は、初診料を0円にします。
回数券は、購入日から3ヶ月間有効です。

ご予約・お問い合わせ

  • オンライン予約は、24時間受付しております。
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  • 明大前駅(140m) 徒歩 2分
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  • 電話 03-6876-9177

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